著者 青山ゆみこ 発行ミシマ社 発行年2024 上映時間 内容「わたしの心と身体」の変化をめぐる、物語のようなノンフィクションであり、ケアの実践書。「コントロールしよう」を手放し、自分が変わったと実感するまでの3年間の記録。
